Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


http://www.wallpaperpimper.com/wallpaper/Art_&_3D/Abstract/Abstract-Background-46-9D0230TJ80-1600x1200.jpg

 

 Kezdeti idő: 2010.02.12

Ez a hangulatos oldal azért lett létrehozva, hogy forrásként szolgáljon a tartalmát olvasóknak.

 http://retronom.hu/files/images/C%C3%ADmer%201.preview.jpg      http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/1/17/Magyar_Honv%C3%A9ds%C3%A9g_Logo.png

  

 

Hírdetések és felugró ablakok ellen: Adblock Plus és Noscript.

 

 

C-vitamin

 

 

http://m.blog.hu/gy/gyerekmonopoly/image/C_vitamin%5B1%5D.jpgA legfontosabb vitamin.

Szinte minden ember tudja, hogy a legtöbb C-vitamin a citromban, a narancsban, a gyümölcsökben és a zöldségekben van. Legfontosabb természetes C vitaminforrás a paprika, amely kimagasló vitamintartalmú.

Fontos szerepe van a gyermekek növekedésében, a fogazat és csontok fejlődésében.

Erősíti az immunrendszert.

Csökkenti a rák kialakulásának veszélyét.

A szívinfarktus és egyéb érrendszeri problémák kialakulását lassítja.

Az újabb kutatások kimutatták, hogy a napi C-vitamin szükséglet legalább 500-1000 mg. Túladagolása lehetetlen, hiszen a felesleg kiürül a szervezetből.

Szent-Györgyi Albert Nobel-díjat kapott a C-vitamin felfedezéséért. 93 évet élt meg, és igen aktív tevékenységeket folytatott. Napi 1000 mg C vitamint szedett, de időszakonként ennek a többszörösét is.

A C-vitamin hiánya fáradtságot, ínysorvadást, hajhullást, immunrendszeri gyengeséget és közvetve sok betegség kialakulását idézheti elő.

Ha nem fogyasztunk megfelelő mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt nyersen, úgy vegyünk be C vitamin készítményt. Téli időszakban ajánlatos többet fogyasztani belőle egészségünk megőrzése érdekében.
 
 

Dalszöveg

Előadó: Zorán
 
Kócos kis ördögök voltunk,
Naptól és kosztól sötét volt arcunk,
Nyáron csak mezítláb jártunk,
Barátom, tán még emlékszel rá.

Nyolc éven át egy suliba jártunk,
Az utat jól ismertük,
És megtörtént mégis, hogy nem találtuk
S egy moziba tévedtünk.

Kócos kis ördögök voltunk,
Naptól és kosztól sötét volt arcunk,
Nyáron csak mezítláb jártunk,
Barátom, tán még emlékszel rá.

Egyszer egy lánynak orgonát vittünk,
Mert tetszett a lány nekünk,
És mert a saját kertjében szedtük,
Csak átadtuk, s futottunk

Kócos kis ördögök voltunk,
Naptól és kosztól sötét volt arcunk,
Nyáron csak mezítláb jártunk,
Barátom, tán még emlékszel rá.

Egyszer egy szürke egeret fogtunk,
A szürke szín hatásos,
Mert minden lány, kinek kezébe adtuk,
Fehér lett, vagy piros

Kócos kis ördögök voltunk,
Naptól és kosztól sötét volt arcunk,
Nyáron csak mezítláb jártunk,
Barátom, tán még emlékszel rá.